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टू-व्हीलर चलाते वक्त प्रदूषण से कितना बचा पाता है मुंह पर बंधा रुमाल या कपड़े का मास्क? डॉक्टर ने बताई सच्चाई दीवाली पर बिना गिल्ट के कैसे लें मिठाइयों का मजा? डॉक्टर ने बताए 'फेस्टिव फूड एंग्जाइटी' से बचने के तरीके दीवाली पर मिठाइयां खरीदते समय सावधान! मिलावट से हो सकती है फूड पॉइजनिंग, ये लक्षण दिखते ही भागें डॉक्टर के पास अब साधारण ब्लड टेस्ट से होगी पार्किंसंस की पहचान? वैज्ञानिकों ने खोजा दिमागी बीमारी को ट्रैक करने का नया रास्ता सिर्फ बीपी या शुगर नहीं, ये आम वायरल इन्फेक्शन भी बन सकता है स्ट्रोक की वजह; ऐसे रखें अपना ख्याल साफ दिखने वाले पानी में भी छिपा हो सकता है जानलेवा केमिकल, 66 साल पुराने नियम बढ़ा रहे हैं कैंसर का खतरा पीरियड्स से पहले वजाइनल डिस्चार्ज ज्यादा क्यों होता है? जानें कब डॉक्टर को दिखाना है जरूरी हर वक्त सताती है चिंता? आपके ब्रेन फॉग के पीछे हो सकती है एंग्जायटी, जानें दिमाग पर इसका असर

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पीरियड्स से पहले वजाइनल डिस्चार्ज ज्यादा क्यों होता है? जानें कब डॉक्टर को दिखाना है जरूरी

पीरियड्स आने से कुछ दिन पहले कई महिलाओं को अंडरवियर में सफेद या क्रीमी डिस्चार्ज पहले से ज्यादा महसूस हो सकता है। कभी यह गाढ़ा या चिपचिपा होता है, तो कभी इसकी मात्रा बढ़ी हुई लगती है। ऐसे बदलाव देखकर मन में सवाल उठ सकता है कि क्या यह शरीर में किसी समस्या

हर वक्त सताती है चिंता? आपके ब्रेन फॉग के पीछे हो सकती है एंग्जायटी, जानें दिमाग पर इसका असर

कभी ऐसा हुआ है कि आप किसी काम पर ध्यान लगाने की कोशिश कर रहे हों, लेकिन दिमाग बार-बार दूसरी चिंताओं में उलझ जाए? कोई बात याद करने में ज्यादा समय लगे, मीटिंग में कही गई बातें समझने में परेशानी हो या छोटे-छोटे फैसले भी मुश्किल लगने लगें? ऐसी स्थिति को कई लो

सावधान! सिर्फ मोटापा ही नहीं, आपके बच्चे के दिमाग से भी खेल रहा है जंक फूड, नई स्टडी में बड़ा अलर्ट

जी हां, आमतौर पर हम प्रोसेस्ड फूड्स को सिर्फ मोटापे से जोड़कर देखते हैं, लेकिन इस स्टडी में इसका दिमाग से भी कनेक्शन जोड़ा गया है। साथ ही, अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड खाने वाले बच्चों में आने वाले एक साल में चर्बी भी तेजी से बढ़ सकती है। आइए जानें क्या कहती है

'कल दिखा लूंगी' की आदत बन सकती है ब्रेस्ट कैंसर का बड़ा खतरा, बिना दर्द वाली गांठ को कभी न करें अनदेखा

यही कल ब्रेस्ट कैंसर को जीत दिलाता है, क्योंकि तब तक सबसे आखिर में पता चलने पर पछतावा ही हाथ लगता है।

बदलते मौसम में जिम जाना लगता है मुश्किल? घर के अंदर ही इन वर्कआउट से भगाएं आलस और शरीर को रखें एक्टिव

अगर इस मौसम में शरीर को टोन और फिट बनाए रखना है, तो एक्सरसाइज को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। अच्छी बात यह है कि इसके लिए आपको भारी वर्कआउट या महंगे इक्विपमेंट की जरूरत नहीं होती। कुछ आसान, लेकिन नियमित एक्सरसाइज अपनाकर आप घर पर ही शरीर को शेप में रख सकते

जांघों के बीच में बार-बार पसीना क्यों आता है? कहीं यह Hyperhidrosis का संकेत तो नहीं?

गर्मियों में या किसी भी मौसम में थोड़ी देर चलने-फिरने के बाद जांघों के ऊपरी हिस्से (Groin) में पसीना आना सामान्य है। लेकिन कुछ लोगों को इस हिस्से में इतना पसीना आता है कि अंडर गारमेंट गीला हो जाता है, त्वचा पर चिपचिपापन महसूस होता है और बार-बार कपड़े बदलन

Iron Tablets लेने के बाद भी नहीं बढ़ रहा हीमोग्लोबिन? तो जरूर कुछ गलतियां कर रहें हैं आप

लेकिन आयरन की गोली लेने के बाद भी हीमोग्लोबिन न बढ़ने की कई वजहें हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, गोली नियमित रूप से न लेना, शरीर में आयरन का ठीक से अवशोषण न होना, लगातार रक्तस्राव होना या आयरन की कमी के अलावा किसी अन्य कारण से एनीमिया होना। कुछ लोगों में पेट

क्या टूथ सेंसिटिविटी अपने आप ठीक हो सकता है? (Designed By Magnific)

कभी आइसक्रीम खाते समय, कभी गर्म चाय पीते हुए या फिर मीठा खाने के बाद दांतों में अचानक झनझनाहट होने लगती है। इस समस्या को टूथ सेंसिटिविटी कहा जाता है। कई लोग इसे मामूली परेशानी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं और उम्मीद करते हैं कि कुछ समय बाद यह अपने आप ठीक हो

मोटापे से हैं परेशान तो शुरू करें प्लैंक, पेट की लटकती चर्बी को कम करती है ये एक्सरसाइज? दावा कितना सच?

आजकल पेट की चर्बी कम करने और फिट रहने के लिए प्लैंक एक्सरसाइज काफी लोकप्रिय हो रही है। यह ऐसी एक्सरसाइज है, जिसमें शरीर को पुश-अप जैसी स्थिति में स्थिर रखा जाता है और पेट, पीठ तथा शरीर के बीच वाले हिस्से की मांसपेशियों को सक्रिय रखना पड़ता है। इसे करने के

सोरायटिक अर्थराइटिस से मेंटल हेल्थ पर भी असर? क्या है जोड़ों का डिप्रेशन से कनेक्शन?

जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न को अक्सर सोरायटिक अर्थराइटिस की प्रमुख समस्याएं माना जाता है। लेकिन इस बीमारी का असर केवल शरीर तक सीमित नहीं रहता। लंबे समय तक दर्द झेलना, थकान महसूस करना, त्वचा पर दिखाई देने वाले बदलावों के कारण असहज होना और रोजमर्रा के का

तेजी से बाल झड़ने के पीछे हो सकती है थायरॉइड की समस्या, इन संकेतों को न करें नजरअंदाज

बालों का झड़ना कई लोगों के लिए चिंता का विषय होता है। कभी बालों की मांग चौड़ी होने लगती है, कभी कंघी करते समय पहले से ज्यादा बाल निकलते हैं, तो कभी सिर के बाल पतले दिखाई देने लगते हैं। अक्सर लोग इसके लिए तनाव, खानपान या हेयर केयर प्रोडक्ट्स को जिम्मेदार म

कभी खुशी-कभी गम के पीछे हो सकता है अनबैलेंस्ड ब्लड शगुर, जानें डायबिटीज और मेंटल हेल्थ का कनेक्शन

टाइप 2 डायबिटीज को अक्सर ब्लड शुगर बढ़ने और शरीर के दूसरे अंगों पर पड़ने वाले प्रभावों से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन इस बीमारी का असर केवल शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है। रोज ब्लड शुगर की निगरानी करना, दवाएं समय पर लेना, खाने-पीने का ध्यान रखना और भवि

बार-बार गला क्यों हो जाता है खराब? दवा से पहले अपनाएं डॉक्टर के बताए नुस्खे

गले में खराश या दर्द बार-बार लौटकर आ रहा है, तो इसके पीछे सिर्फ मौसम नहीं, बल्कि कई अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं. इन कारणों में एलर्जी, प्रदूषण, एसिड रिफ्लक्स और कुछ दूसरे कारण शामिल हो सकते हैं. शारदा हॉस्पिटल के इंटरनल मेडिसिन सीनियर कंसल्टेंट डॉ. श्